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di Emma Bolzoni
Imperfect Speakers: quando il teatro scolastico diventa arte senza confini
Gli Imperfect Speakers sono una compagnia teatrale che recita in lingua inglese e che nasce a Piacenza in ambito scolastico intorno agli anni ‘90 tra le mura del liceo Gioia, nella sezione del liceo linguistico sperimentale, e che ha riunito diversi studenti interessati al teatro e alla recitazione in lingua. L’ideatore del progetto è Ugo Bruschi, che all’epoca era un giovane studente dell’ultimo anno, amante e frequentatore di teatro sin da ragazzino. La compagnia ha messo in scena grandi classici della letteratura angloamericana, a partire da Macbeth di Shakespeare fino a Summer and Smoke di Tennessee Williams. Negli anni hanno rappresentato spettacoli non solo a Piacenza ma anche in altre città dell’Emilia Romagna e a Milano. Prossimamente, dopo alcuni anni di pausa, torneranno in scena con Pygmalion di G. B. Show.
Ho avuto l’opportunità di intervistare alcuni dei membri storici del gruppo, compreso l’ideatore nonché regista, Ugo Bruschi. Dopo un primo tentativo fallito in quarta liceo, l’anno successivo lui e Marco Solenghi, stimolati dall’analisi della tragedia shakespeariana svolta in classe, riescono nell’intento di metterla in scena. L’idea era quella di una recita scolastica, in parte raccontata da un narratore, e in parte recitata. La scelta della lingua originale è diretta conseguenza della passione di Ugo per le lingue in generale e della bellezza della scrittura di Shakespeare, che con la traduzione si sarebbe persa. Ugo mi spiega anche la duplice motivazione nella scelta del nome, che denota in parte la consapevolezza di non essere attori madrelingua e richiama nel contempo le oscure profezie delle streghe all’inizio di Macbeth. Ciò che lo motiva a proseguire negli anni è il piacere di costruire qualcosa di bello e potente insieme. Oggi Ugo si occupa di ricerca storica, scrive saggi ed è docente universitario. Marco Solenghi è parte del gruppo sin dall’inizio, socio fondatore che vanta 37 spettacoli dal 1991. Tra questi non ha un preferito, ma ha amato interpretare soprattutto ruoli secondari come Amleto in Rosencrantz and Guildenstern Are Dead di Tom Stoppard e zio Fester in The Addams Family.
Per Marco il teatro è vita, a differenza del cinema tutto avviene dal vivo. Recitare per lui è stato un modo per vincere la sua timidezza e nel contempo provare quella scarica di adrenalina che solo uno spettacolo live può dare; in scena immagina di avere una quarta parete davanti a sé al posto del pubblico, questo per sentirsi più a suo agio sul palco. La sua amicizia con Ugo e la sua passione hanno fatto sì che Marco continui l’esperienza teatrale tutt’oggi, nonostante gli impegni lavorativi di store manager.
Anche Manuela Molinaroli ha preso parte alla prima rappresentazione, mossa dalla passione per il teatro in lingua. Ha amato interpretare Lady Macbeth e Beatrice in Much Ado about Nothing; queste esperienze l’hanno arricchita da un punto di vista relazionale, favorendo la nascita di amicizie che ancora oggi permangono. Oggi si occupa di contratti e appalti pubblici. Anche Nadia Beghi ha risposto all’appello di Ugo da subito, interpretando per esigenze di copione, ma con grande soddisfazione e successo, ruoli maschili, tra cui il suo preferito, ovvero Iago nell’Otello. L’adrenalina e la paura di sbagliare sono per lei benzina che alimenta la sua passione, così come l’appagamento quando il sipario si chiude e partono gli applausi. Dopo 18 anni in giro per il mondo per lavoro, Nadia non ha saputo rinunciare alla proposta di celebrare il ventennale della compagnia, e si è unita di nuovo. Oggi Nadia è consulente marketing e comunicazione.
Da queste interviste traspare che il teatro è un’arte che unisce emozione, riflessione e creatività offrendo uno spazio unico di comunicazione tra attori e pubblico. La sua forza è quella di far vivere storie e pensieri in modo coinvolgente. Nonostante i cambiamenti nel tempo, il teatro rimane una forma di espressione potente, capace di stimolare la mente e il cuore.
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La clara de huevo es una excelente fuente de aminoácidos (proteína), que construyen sus músculos y mejorar su salud en basic.
Esta información fue utilizada profusamente por los culturistas en los años 1960 y 1970.
También hay un mejorador de testosterona llamado “Avena Sativa”, que es
un extracto derivado de la avena y se ha demostrado que aumenta tus niveles de testosterona,
debido principalmente a su gran contenido de saponinas.
La ingesta diaria de fitoesteroles varía ampliamente
en la población, dependiendo del tipo y de la cantidad de alimentos vegetales que se consuman. La ingesta habitual de esteroles en una dieta regular es de unos one hundred a 300 mg por día.
Como acabamos de ver, para determinar si alguien está utilizando esteroides sin una confesión clara y honesta, hay varios indicadores a tener
en cuenta. Esta cifra es similar en aquellas mujeres que no son competidoras de élite, aunque en estos casos hay más variabilidad (revisión, metanálisis).
En la actualidad, hay claros ejemplo de campeones de
culturismo pure WNBF que se elevan por encima de índices de FFMI de 26 puntos cuando están en competición, con más de one hundred kg
de peso corporal. Estos productos conllevan el riesgo de que
predisponen a quienes los toman a sufrir deshidratación, cansancio extremo,
desmayos, deficiencia de potasio, arritmias cardiacas y bajadas
bruscas de tensión.
Es una sustancia natural que se encuentra en alimentos como el pescado y la carne.
Para nadie es un secreto que son varios los deportistas o actores que requieren de cambios extremos que acuden a estas
sustancias para mejorar su rendimiento y su apariencia. Aquel que lo hace por presumir en el gimnasio, sin receta médica y sin ningún tipo de control
tiene todas las papeletas para poner en riesgo, no solo su escultural cuerpo, sino también su
salud. Los anabolizantes no son necesarios para llegar a tener un cuerpo escultural, pero hay quienes acuden a estos para
‘agilizar el proceso’, con los numerosos riesgos que
ello conlleva.
Sin embargo, también es vital para otros procesos
químicos de nuestro cuerpo y sirve como principal fuente de energía para el sistema inmune.
Es uno de los productos más populares entre deportistas y atletas
de varias disciplinas. Su gran funcionalidad radica en que puede ser utilizada por
nuestro cuerpo para sintetizar ATP, la principal fuente de energía para nuestros
músculos.
En numerosos estudios, en los que parte de la grasa de la
dieta se ha sustituido por esteroles vegetales en una
dosis de unos 2 gramos al día, se ha conseguido una reducción del colesterol LDL entre un 10 y un 15%.
Por lo tanto, la ingestión de unos 2 gramos al día de esteroles vegetales con una
dieta saludable puede ser un método eficaz para ayudar
a disminuir las concentraciones elevadas de colesterol.
Conviene recordar que los alimentos enriquecidos con esteroles
o estanoles vegetales también aportan kilocalorías. Desde el punto
de vista teleológico, los GC pueden considerarse como protectores contra
la inanición de los tejidos dependientes de glucosa
(básicamente cerebro y corazón).
Los esteroides inhalados, también llamados corticosteroides, reducen la inflamación de
los pulmones. Se usan para tratar el asma y otras afecciones respiratorias como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Los corticoides son eficaces, pero producen muchos efectos secundarios que
pueden llegar a ser graves. Un estudio con la participación del Clínic-IDIBAPS muestra que el medicamento Avacopan podría reemplazar el tratamiento con corticoides, ya que es igualmente
eficaz y menos tóxico. Según estudios realizados,
los hombres que tiene sobrepeso son propensos a tener niveles bajos de esta hormona.
Esta hormona se sintetiza a partir del colesterol, y el huevo tiene un alto
contenido de colesterol puro. Las yemas de huevo son una fuente de vitamina D, que ayuda a la función inmune, regula los niveles de calcio y
produce niveles altos de testosterona.
No obstante, también hay que tener en cuenta que no todos los anabólicos son iguales, y, hoy en día, se
pueden encontrar tanto anabólicos sintéticos como naturales, siendo estos últimos mucho más recomendables que los primeros.
Si quieres conocer algunos anabólicos naturales para aumentar masa muscular de forma efectiva pero saludable, sigue leyendo unCOMO y te lo contamos.
Por otro lado, también es fundamental poder aclarar que los esteroides naturales no
pueden darte los mismos efectos que las grandes dosis
de los sintéticos, pero al ser naturales, suelen carecer de efectos secundarios de consideración y que puedan resultar desagradables.
Según algunos estudios, se ha descubierto que incluso, la planta natural esteroide llamada ecdisterona, que se
encuentra en la raíz de Suma, era más anabólica que el methandrostenolone y Dianabol, por ejemplo.
Entonces supongo que lo que sucede cuando el médico te cube para no comer colesterol para “proteger” su salud?
Con borato de sodio altamente dosificado, este suplemento de boro es perfect para quienes buscan aumentar
la testosterona y mejorar la salud ósea.
De acuerdo con las últimas investigaciones, hasta el olor del
apio estimula los testículos que producen más testosterona, y el apio también es conocido por ser rico en dos esteroides naturales llamados androsterona y androstenol.
Vamos a descubrir 6 alimentos que son anabólicos naturales, alternativos a los
esteroides, que su cuerpo puede utilizar para crecer, hacerse más fuerte y mejor.
Es best para hombres experimentados que quieren aumentar sus niveles de HGH
de forma pure y segura. En la actualidad, la utilización de
GC en enfermedades glomerulares tiende a disminuir.
El conocimiento de sus importantes efectos secundarios hace que
su uso se limite a los procesos en los que está bien contrastada su eficacia y, aun así, en tales cuadros se intenta minimizar las dosis y la
duración de la terapia. Mucha gente al oír la palabra anabólico,
aunque esta lleve además el adjetivo pure, se suelen echar las manos a
la cabeza.
Como por ejemplo, la obtención de compuestos esteroidales para la
industria farmacéutica. Como adelantábamos, según un informe de la Comisión Europea, el 6%
de las personas que van al gimnasio de manera recurring consumen algún tipo
de sustancia anabolizante. Por lo tanto, son muchas
las personas expuestas a los altos riesgos que pueden conllevar el
consumo de esteroides. Dejando a un lado su
uso en el deporte profesional, podemos decir que cada día está más normalizado.
De hecho, la mayoría no son ilegales y simplemente están sujetos a prescripción médica.
No obstante, su uso puede ser altamente riesgoso para la salud
y sus consumidores, o no son plenamente consciente de los riesgos, o los conocen, pero
no les restan importancia.
Los esteroides naturales en la soja no son los productos químicos que
hacen que la soja sea tan beneficiosa para la salud humana.
Los esteroides naturales no dañan el hígado ni los riñones como lo hacen los esteroides
anabólicos. En cambio, funcionan de forma segura
para ayudar a mejorar la masa muscular, ayudar a la pérdida
de peso y mejorar la fuerza y la resistencia
para los entrenamientos más extenuantes. Los esteroides anabólicos han sido prohibidos
para la construcción de músculo debido al daño que causan.
Estos esteroides son compuestos químicos naturales que se dirigen a
células específicas y luego se unen a las proteínas receptoras de hormonas de las células objetivo.
Esto conduce a la aparición de determinadas actividades
fisiológicas y respuestas corporales esperadas.
Los esteroides naturales legales ofrecen una serie de beneficios para la fisioterapia que pueden ayudar a mejorar el rendimiento físico, acelerar
la recuperación y reducir la inflamación. Se ha demostrado además que aumenta los niveles de testosterona libre mediante el aumento de LH en el organismo.
En este sentido, es importante resaltar que aquellos
esteroides naturales que pueden ofrecerte en forma de comprimidos, pastillas u otros, tienden a no ser seguros, puesto que es posible que experimentes
los mismos efectos dañinos que los esteroides sintéticos.
Cabe mencionar que pese a que los esteroides que requieren prescripción, suelen tener usos médicos legítimos, también es importante recordar que los
esteroides de cualquier tipo pueden conllevar riesgos serios.
El zinc es un oligoelemento esencial, se encuentra naturalmente
en una amplia variedad de alimentos tanto vegetales
como animales.
Algunas plantas producen esteroides naturales que funcionan de manera similar a los esteroides
humanos. El cuerpo humano no puede convertir la diosgenina por sí solo, por lo que el proceso de conversión requiere la ingestión de sustancias sintéticas posiblemente dañinas.
Aumentar significativamente tus niveles de testosterona con esteroides puede llevar a un comportamiento más
agresivo en comparación con esa misma persona antes de usarlos o una vez que han dejado de hacerlo.
Los estudios han demostrado que el 20 – 60% de los usuarios de esteroides anabólicos experimentan aumentos de irritabilidad y agresividad (estudio, estudio, revisión).
References:
Different Steroids
Muchas personas que se inyectan esteroides anabólicos pueden usar
técnicas de inyección no estériles o compartir agujas contaminadas por otros usuarios.
Otro esteroide muy fuerte es el trembolona, que es utilizado
principalmente por culturistas y atletas de fuerza debido a sus
efectos anabólicos y androgénicos extremadamente potentes.
Sin embargo, también puede ser muy tóxico para el
hígado y aumentar el riesgo de efectos secundarios como la ginecomastia.
Por lo tanto, es elementary que los lectores busquen asesoramiento médico
antes de considerar el uso de esteroides anabólicos o cualquier otro suplemento.
Además, es importante enfatizar que la clave para
lograr una buena salud y bienestar es un enfoque equilibrado
que incluya una dieta saludable, ejercicio common y descanso adecuado.
Los pacientes de alto riesgo que están considerando el uso de esteroides deben consultar con su médico tratante y oftalmólogo.
Muchos pacientes se preguntan sobre la relación entre los esteroides y el glaucoma,
y si es seguro que las personas que tienen glaucoma
usen medicamentos esteroides. Muchos pacientes se preguntan acerca de la relación entre los esteroides y el
glaucoma, y si es seguro que las personas con glaucoma usen medicamentos con esteroides.
Sabemos, por ejemplo, que a corto plazo estos fármacos incrementan la fuerza entre un 5 % 20 %, así como elevan el
volumen de la masa corporal magra. Estas sustancias
artificiales alteran todos los tejidos y órganos del cuerpo, incluyendo el cerebro.
Los productos inyectables son menos tóxicos para el hígado, ya que evitan el metabolismo hepático.
Algunos ejemplos de agentes esteroideos inyectables populares son el enantato de testosterona, la nandrolona y la
trembolona. Las inyecciones requieren técnicas de inyección adecuadas y condiciones estériles
para evitar infecciones, y también pueden ser incómodas y
dolorosas. Durante este tiempo, se administran los esteroides en dosis controladas y, a menudo,
se combinan varios tipos de esteroides en un enfoque conocido como “stacking”
para maximizar los efectos. Si es posible, las personas en los grupos de alto riesgo deben limitar su exposición a los esteroides, a menos que sea absolutamente necesario.
En este artículo, analizaremos en profundidad sus características, efectos y beneficios.
Los esteroides anabólicos son sustancias sintéticas que imitan las acciones de la testosterona en el cuerpo humano.
Estos compuestos son utilizados por atletas y culturistas para aumentar la
masa muscular, la fuerza y el rendimiento físico en general.
Los resultados de D-Bal pueden variar de persona a persona,
pero muchos usuarios experimentan cambios positivos en su masa muscular y fuerza en tan solo 2 a 4 semanas de uso.
Para obtener los mejores resultados, es essential combinar D-Bal con una dieta adecuada y un programa de
ejercicio regular.
Los resultados de Decaduro pueden variar de persona a persona, pero muchos
usuarios experimentan cambios positivos en su masa muscular,
fuerza y rendimiento deportivo en tan solo 2 a 4 semanas de uso.
Para obtener los mejores resultados, es crucial combinar Decaduro con una dieta adecuada y un programa de ejercicio regular.
Decaduro es un suplemento pure que imita los efectos del
esteroide anabólico Deca-Durabolin, conocido por su capacidad
para aumentar rápidamente la masa muscular,
mejorar la fuerza y acelerar la recuperación después del ejercicio.
Decaduro está formulado con ingredientes naturales que trabajan en conjunto para
proporcionar resultados similares a los de Deca-Durabolin, pero sin los riesgos para la salud.
Clenbutrol es un suplemento natural que imita los efectos del esteroide Clenbuterol, conocido
por su capacidad para promover la pérdida de grasa y mejorar el
rendimiento deportivo, sin afectar la masa muscular magra.
Clenbutrol está formulado con ingredientes naturales que
trabajan en conjunto para proporcionar resultados similares a los de Clenbuterol, pero
sin los riesgos para la salud.
Además, es importante recordar que el uso de esteroides anabólicos
puede tener efectos secundarios negativos y siempre se debe tomar bajo supervisión médica.
Los esteroides anabólicos son compuestos sintéticos derivados de la testosterona,
una hormona masculina. Están diseñados para promover el crecimiento muscular y mejorar
el rendimiento físico. El dianabol es otro esteroide muy potente que es comúnmente utilizado
por culturistas y atletas para aumentar la masa muscular y la fuerza.
Sin embargo, también puede causar efectos secundarios graves como la hipertensión y la supresión del eje hormonal.
Es muy popular entre los culturistas y atletas
debido a su capacidad para aumentar la masa muscular y la fuerza.
Así, tal y como nos indican en un trabajo publicado en la revista Healthcare, se estima
que cerca del 1 % y el 3 % de la población de Estados Unidos los utiliza, pasando por alto sus efectos secundarios.
Los esteroides pueden tener beneficios importantes en el tratamiento de ciertas enfermedades al reducir la inflamación y suprimir
el sistema inmunológico. Si estás buscando
mejorar tu físico y rendimiento deportivo de forma segura y sin riesgos de efectos secundarios, definitivamente deberías considerar los productos de CrazyBulk.
Sin embargo, los medicamentos más comúnmente utilizados son los antiinflamatorios no esteroides (AINEs),
como el ibuprofeno o el naproxeno, que ayudan a reducir tanto el
dolor como la inflamación. Si los AINEs no son suficientes, se pueden utilizar corticosteroides para un efecto antiinflamatorio más potente.
Es importante que este tipo de tratamiento sea prescrito y supervisado por un profesional de la salud especializado, como un médico o un fisioterapeuta,
para asegurar su adecuado uso y minimizar los posibles efectos
secundarios. En el mundo de la medicina, los esteroides son una clase de compuestos
que se utilizan en diversos tratamientos médicos.
A pesar de su mala reputación en el ámbito deportivo, en Profesionales de la salud se
emplean para tratar una amplia gama de condiciones médicas.
[newline]Desde enfermedades autoinmunes hasta trastornos hormonales,
los esteroides juegan un papel essential en la mejora de
la calidad de vida de los pacientes.
También pueden ser administrados en forma de aerosol (spray) por la nariz para alergias al polen o, por la boca para
el asma. Esteroides administrados de esta manera se llaman “Controllers”(para controlar) y
son administrados cada día para prevenir
que el asma se empeore. La terapia conductual y los medicamentos pueden ser útiles para tratar la adicción a los esteroides anabólicos.
Sólo 20 años después, (en el año 1976) comenzaron a hacerse las primeras prohibiciones en base
a análisis sobre el consumo de esteroides anabólicos en deportistas profesionales.
Se ha confirmado que el uso de esteroides puede dar lugar a un aumento en la
agresividad y cambios de humor. Los esteroides anabólicos pueden tomarse en pastillas, inyectarse en un músculo
o aplicarse como un gel o una crema en la
piel.
Dependiendo de la duración del ciclo, el impacto que pueda haber tenido sobre tu producción endógena y los
productos incluidos en el mismo, el tiempo de toma del Tamoxifeno debe variar entre 2 y 4 semanas.
Si no quieres tener problemas, un ciclo de 8-10 semanas es lo más seguro,
ya que la producción no se detiene de forma inmediata al
empezar el ciclo, sino que se va reduciendo paulatinamente.
Como ya he explicado, hay algunos esteroides que suprimen totalmente la producción de testosterona, mientras que otros tan solo la inhiben. Pero por lo basic, cuando alguien se interesa por estas sustancias, pregunta acerca
de cuales son los esteroides más eficaces o
como estructurar un ciclo para que ofrezca los máximos resultados.
Es elementary siempre consultar a un médico antes
de iniciar cualquier tratamiento con anabolizantes y optar por
métodos seguros y saludables para lograr nuestros objetivos.
Los esteroides son un grupo diverso de medicamentos que tienen una
amplia gama de usos médicos. Si bien los esteroides pueden ser
muy efectivos para tratar ciertas enfermedades, es importante
entender sus posibles efectos secundarios y utilizarlos de forma segura
y bajo la supervisión de un profesional médico. El culturismo, el
powerlifting, la halterofilia y otros deportes de fuerza utilizan activamente estos medios farmacológicos para aumentar la fuerza, la resistencia y la
velocidad de recuperación. En el culturismo, los anabolizantes ayudan a acelerar el
aumento de masa y mejoran el relieve de los
músculos. En el powerlifting, aumentan la fuerza general, permitiendo a los atletas levantar más
peso. Al comprar esteroides, tienes la oportunidad
de entrenar más intensamente y con menos pausas de recuperación.
References:
JBH News